Vitamine pentru creșterea potenței la bărbați

Bărbații suferă adesea de disfuncție erectilă la vârsta de 40-50 de ani. Există multe motive pentru potența afectată, iar unul dintre ele este lipsa de vitamine. Nutrienții intră în organism cu alimente, dar la această vârstă acest lucru poate să nu fie suficient. Apoi, medicii recomandă să începeți să luați vitamine pentru bărbați pentru a îmbunătăți potența. Merită să aflați mai detaliat când ar trebui să începeți să le luați și ce complexe de vitamine sunt special concepute pentru a restabili funcția erectilă.

Substanțe necesare pentru potența normală

Pentru ca un bărbat să aibă o viață sexuală deplină, precum și să conceapă un copil, trebuie să mănânce corect. Dieta ta ar trebui să includă alimente care conțin următoarele vitamine pentru a crește potența masculină:

• vitamina Dajută organismul să sintetizeze noi celule hormonale, inclusiv testosteronul și, de asemenea, crește potența și dorința sexuală;
• vitamina Aîmbunătățește funcția de reproducere și, de asemenea, întărește apărarea organismului;
• vitamina Eajută la accelerarea regenerării celulare și, de asemenea, accelerează procesele de circulație a sângelui, îmbunătățește și mai mult starea vaselor de sânge și face capilarele mai puțin permeabile;
• vitamina Cface pereții vaselor de sânge mai puternice și mai flexibile, accelerează procesul de circulație a sângelui, împiedică intrarea microorganismelor și bacteriilor în tractul genito-urinar și, în plus, are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar;
• vitaminele Bnormalizează funcționarea sistemului nervos, ajută hormonii masculini să fie eliberați în cantități suficiente și restabilește erecția.

Atunci când organismul nu are suficiente din aceste substanțe, pacientul poate experimenta nu numai impotență sexuală, ci și infertilitate. Zincul și seleniul nu sunt mai puțin importante pentru potență; aceste componente sunt implicate în producția de testosteron și, de asemenea, îmbunătățesc calitatea spermei.

Vitaminele necesare organismului în caz de tulburări de potență

Un bărbat poate restabili potența în diferite moduri, aceasta include terapia medicamentoasă, metode tradiționale de tratament, masaj și exerciții fizice. Vitaminele pentru creșterea potenței la bărbați pot fi folosite pentru a preveni și trata impotența. Există o serie de substanțe de care sistemul reproducător are nevoie pentru funcționarea corectă:

1. Acid ascorbic. Substanța are proprietăți antioxidante, sporește proprietățile protectoare ale organismului și crește nivelul hormonilor masculini. Odată cu consumul constant de măcriș, viburnum, ardei gras și măceșe, nivelul libidoului crește.
2. Tiamina. Este important pentru organism, deoarece are efect tonic. Dacă nu există suficientă componentă în organism, pacientul se simte somnoros și obosit. Tiamina îmbunătățește funcția creierului, accelerează circulația sângelui în vasele de sânge și menține tonusul acestora. Pentru a compensa lipsa de substanță, ar trebui să mănânci cartofi, alune, pâine neagră și carne de porc.
3. Un acid nicotinic. Ajută în lupta împotriva depresiei și activează funcționarea celulelor creierului. Are efect asupra potenței și întărește organismul în general. Acidul se găsește în somon, nuci și produse de patiserie cu drojdie.
4. Acid folic. Ajută la restabilirea funcționării sistemului nervos, restabilește somnul nocturn și tonifică organismul. Ameliorează simptomele de slăbiciune și depresie, îmbunătățește starea de spirit. Pentru a obține doza zilnică de acid folic, ar trebui să mănânci mai mulți creveți, verdeață proaspătă, leguminoase și citrice.
5. Piridoxina. Promovează producția de hormon al fericirii, restabilește puterea și energia corpului. Componenta elimină semnele de stres și depresie și ajută la combaterea oboselii cronice. Pentru a obține substanța, ar trebui să consumați mai multe alimente precum banane, semințe de floarea soarelui, precum și ouă de pui și creveți.
6. Vitamina D. Accelerează procesul de producție de testosteron și, de asemenea, îmbunătățește calitatea spermei și restabilește funcția erectilă. Substanța este produsă în organism sub influența luminii solare. De asemenea, poate fi obtinut din branza de vaci, morcovi, oua si ulei de peste.
7. Retinol. Ajută la întărirea pereților vaselor de sânge, restabilește funcția inimii și îmbunătățește circulația sângelui. Substanța se găsește în păducel, smântână, morcovi și brânză.
8. Vitamina B12. Accelerează regenerarea celulelor nervoase, face vasele de sânge mai puternice și mai flexibile și, de asemenea, restabilește funcționarea tractului gastrointestinal și a sistemului cardiac. Are un efect pozitiv asupra potenței, crescând libidoul. Puteți obține componenta din fructe de mare, lapte, produse lactate fermentate și brânză.
9. Zinc. Un oligoelement care participă la producerea de testosteron, accelerează, de asemenea, mișcarea spermatozoizilor și îi face mai activi. Zincul se găsește în fructe de mare, pește și ouă de pui.
10. Tocoferol. Normalizează nivelurile hormonale, întărește și tonifică vasele de sânge, ceea ce este important pentru disfuncția erectilă. Pentru a compensa lipsa de tocoferol, ar trebui să consumați produse lactate, uleiuri vegetale, diverse nuci și lapte.
11. Seleniu. O altă componentă de care sistemul reproducător o necesită pentru a funcționa pe deplin. Nu numai că întărește erecția, dar îmbunătățește și calitatea spermei. Seleniul este prezent în nuci, roșii și ouă de pui.

Vitaminele de mai sus pentru potența masculină ar trebui să fie furnizate organismului în mod constant și în cantități suficiente. În acest caz, nivelul de testosteron va fi întotdeauna normal. Dar nu este întotdeauna posibil să mănânci corect, iar apoi pacientul poate folosi preparate cu vitamine.

Cele mai bune complexe de vitamine pentru potență

Astăzi, în farmacii puteți cumpăra vitamine pentru potența masculină, ale căror nume sunt foarte diferite, dar ar trebui să vă uitați la conținutul de substanțe vitaminice. Pentru a nu vă afecta sănătatea, pacientul trebuie să consulte un medic pentru sfaturi. Medicul va selecta un medicament bun care va îmbunătăți potența.

Vitaminele pentru potența masculină trebuie luate timp de 1-3 luni. Pentru ca complexul să ajute în tratamentul potenței, se recomandă să treceți mai întâi la o examinare de către un medic și să determinați cauza problemei.

1. Un complex de vitamine util care conține toate substanțele necesare pentru a restabili puterea masculină. Complexul contine:

   • seleniu;
   • zinc;
   • mangan;
   • vitaminele B;
   • retinol;
   • acid ascorbic;
   • magneziu.

   Componentele incluse în compoziție ajută la creșterea libidoului, la îmbunătățirea calității spermei și, de asemenea, ajută la producerea de hormoni. Medicamentul crește rezistența și performanța.

   Doza este selectată de medic, dar conform regimului standard, este suficient ca pacientul să ia 1 capsulă pe zi.

2. Un medicament dezvoltat special pentru corpul masculin cu tulburări de potență. Studiile au arătat că substanțele din compoziție ajută la creșterea nivelului de testosteron la nivelul dorit și, de asemenea, la normalizarea erecțiilor în 92% din cazuri. Medicamentul are un efect pozitiv numai dacă nu există patologii grave în organism. Medicamentul este produs sub formă de tablete acoperite. Include:

   • magneziu;
   • fier;
   • vitaminele B;
   • acid ascorbic;
   • acid folic;
   • zinc;
   • mangan;
   • vitamina D;
   • acid pantotenic;
   • tocoferol;
   • Acid nicotinic;
   • tiamină;
   • biotină;
   • Iodură de potasiu;
   • cupru;
   • riboflavina.

   Aceste vitamine de restabilire a potenței masculine sunt folosite pentru a crește nivelul de testosteron din sânge, iar suplimentul ajută, de asemenea:

   • întărește inima și vasele de sânge;
   • reduce riscul de atac de cord și accident vascular cerebral;
   • eliminați lipsa componentelor utile din organism;
   • îmbunătățirea producției de hormoni sexuali;
   • restabilirea sistemului reproducător;
   • îmbunătățirea funcției erectile.

   Complexul trebuie luat în doza prescrisă de instrucțiuni. Luați 1 tabletă de 2 ori pe zi. Este mai bine să beți produsul după mese.

3. Un medicament combinat care conține o serie de vitamine și minerale care ajută la menținerea potenței. Este recomandat pentru utilizare atunci când:

   • disfuncție erectilă din cauza oboselii severe sau a stresului;
   • prezența unei deficiențe de nutrienți, care afectează potența;
   • stres psihic și fizic intens.

   Potrivit medicilor, medicamentul nu poate fi numit un medicament țintit îngust, deoarece acționează asupra organismului într-un mod complex.

4. Supliment de origine vegetala, contine extracte din fructe de lup, fructe de zmeura si alte plante medicinale. Medicii recomandă utilizarea unor astfel de vitamine pentru funcția erectilă, pentru tulburările de potență, precum și pentru bolile genito-urinale. Suplimentul ajută la creșterea libidoului și la restabilirea excitației sexuale. Se recomandă utilizarea medicamentului cu 1 oră înainte de actul sexual. Ingredientele naturale nu dăunează organismului, ci doar beneficiază.

5. Lista celor mai bune vitamine pentru bărbați pentru a îmbunătăți potența include acest complex. Contine:

   • magneziu;
   • iod;
   • zinc;
   • retinol;
   • acid ascorbic;
   • vitaminele B;
   • crom;
   • siliciu;
   • seleniu;
   • fier.

   Acest medicament este recomandat bărbaților cu creștere rapidă în greutate, precum și cu exacerbarea bolilor sistemului genito-urinar.

   Includerea unor vitamine și minerale suplimentare în dieta dvs. poate avea un impact pozitiv asupra sănătății dvs. Dacă urmați diete restrictive, este posibil să includeți și un supliment în dieta dvs.

6. Dacă aveți un risc crescut de a dezvolta impotență, ar trebui să cumpărați acest complex. Este special conceput pentru a susține activitatea sexuală masculină. Contine:

   • retinol;
   • acid ascorbic;
   • calciu;
   • vitaminele B;
   • seleniu;
   • cupru;
   • acid folic.

   Aceasta nu este întreaga listă de ingrediente, dar acestea sunt substanțele care ajută la restabilirea forței masculine. Cursul de tratament este de 1 lună, trebuie să luați 1 capsulă pe zi.

   Dacă doza este depășită, pot apărea dureri de cap, greață și tulburări în funcționarea sistemului nervos.

7. Alte vitamine pentru îmbunătățirea potenței masculine, care vă permit să restabiliți nivelul hormonilor masculini și, de asemenea, să creșteți libidoul. Cu utilizare constantă, complexul ajută la îmbunătățirea senzațiilor în timpul actului sexual. Există mai multe tipuri de suplimente, utilizarea unuia dintre ele va ajuta la îmbunătățirea calității spermei și va concepe un copil. Compoziția medicamentului include:

   • extract de ardei cayenne;
   • zinc;
   • extract de yohimbe;
   • extract de midii verzi;
   • ginseng siberian;
   • vitamine;
   • extract de muira puama.

   Produsul se elibereaza in capsule, se recomanda administrarea a 1 capsula pe zi, tratamentul dureaza o luna.

8. Multivitamine care ajută la întărirea sistemului imunitar. Contine:

   • acid ascorbic;
   • ergocalciferol;
   • retinol;
   • acid folic.

   Medicamentul este utilizat pentru scăderea libidoului, precum și pentru exacerbarea bolilor genito-urinale.



9. Un remediu care dă rezultate bune la primele semne de impotență. Poate fi luat de bărbați de orice vârstă. Include:

   • vitaminele B;
   • iod;
   • calciferol;
   • retinol;
   • acid ascorbic;
   • vitamina E;
   • zinc.

   Suplimentul ajută la întărirea sistemului nervos și a vaselor de sânge ale corpului. Normalizează starea psihologică a unui bărbat și inhibă procesul de îmbătrânire.

Când ar trebui să începeți să luați complexe de vitamine?

Medicii recomandă să luați astfel de suplimente de cel puțin 2 ori pe an. În același timp, complexele de vitamine vor fi utile nu numai bărbaților după vârsta de 40 de ani, ci și pacienților cu vârsta cuprinsă între 20 și 30 de ani. Mai mult, după 20 de ani, merită să alegeți vitamine care conțin retinol, tocoferol și vitamine B. Iar după 40 de ani, se pune accent pe retinol, acid ascorbic și tocoferol. Ar trebui să începeți să luați complexul atunci când:

• stres emoțional și fizic crescut constant, ceea ce poate duce la scăderea potenței;
• primind leziuni grave sau după a suferi de boli (în special pentru sistemul genito-urinar);
• un bărbat are obiceiuri proaste care afectează negativ funcțiile sexuale.

Bărbații ar trebui să-și monitorizeze starea de sănătate și să consulte un medic la primele semne de impotență. Medicul va determina cauza problemei, apoi va selecta complexul de vitamine adecvat și va prescrie tratamentul.